تشكو كثير من الامهات من العصبية الزائدة لدى اطفالها وخاصة الصغار منهم ومصاحبة ذلك بالصراخ وقضم الاظافر او شد الشعر او ضرب اخوتهم او ضرب انفسهم او مص الاصبع او الجز على الاسنان او عض كل مايقع فى يده سواء قلم او ممحاه او حتى الشفاه.
وقد تشكل النوبات العصبية جزء من حياة طفلك اليومية وخاصة اذا كان الطفل مازال فى مرحلة النمو الا انها تقل كلما تقدم طفلك فالعمر,الا انه مهما كانت قابلية طفلك للدخول فى نوبات الغضب الا انه من الممكن السيطرة عليها ومنع حدوثها من خلال تنظيم حياة الطفل والتعامل معه بهدوء والابتعاد التام عن العصبية والصراخ فالتعامل معه.
اولا دعونا نتعرف علي أسباب نوبات الغضب لدى الاطفال:
تنقسم الاسباب الى ثلاثة اقسام:
- اولا:الاسباب النفسية ومنها:
- فقدان الطفل الاحساس بالامان والدفء داخل اسرته.
- عدم الافصاح للطفل عن حب وتقدير الوالدين له.
- اضطهاد الطفل من احد اخوانه.
- التفرقة فى المعاملة بين الطفل واخواته.
- السخرية من مشاعر وتصرفات الطفل وخاصة امام الغير.
- ثانيا: الاسباب التربوية وهى من اهم عوامل التاثير على الطفل:
- السيطرة التامة للوالدين على كافة شئون الطفل والتدخل فى كل اختياراته بل اجباره على الخضوع لرأيهم حتى فى ابسط الامور مثل اختيار لون حقيبة المدرسة.
- ان يكون احد الوالدين او كلاهما عصبيين.
- شعور الطفل بانه غير مرغوب ومحبوب فالبيت او المدرسة
- الدلع الزائد للطفل يجعله انانى ويتسم بالعدوان والعنف,وعند تعامله مع الغير يشعر بانه مضطهد اذا لم تمشى الامور كما يحب.
- مناقشة الام والاب مشاكلهم امام اطفالهم .
- عدم السماح للطفل بالتعبير عن مشاعره وكبتها داخله.
- ثالثا :المشاكل الطبية:
- نقص فيتامين (د) خلال الاشهر الاولى من حياة الطفل.
- زيادة التعرق والقلق اثناء النوم نتيجة لمشاكل فالغدة الدرقية.
- نقص الحديد وفقر الدم الشديد.
- الامساك المزمن.
- التهاب فى مجرى البول.
- تزداد عصبيه الطفل كلما تقدم فالعمر وخاصة المصاب بالتوحد.
- التأخر فى الكلام او التهتهه ومصاحبة ذلك الاستهزاء بهم يزيد من حدة العصبية لديهم.
- الاصابة بالانواع المختلفة من الديدان.
وقد يكون السبب عقل الطفل نفسه,فالطفل الذكى يفهم ما حوله ويتفاعل معه فيحدث ان يصاب بالغرور لمعرفته كل شئ او الانطواء والشعور بالوحدة لان فى كلا الحالتين يرفض الانسجام مع البيئة المحيطة به ويجد صعوبة فالتعامل مع متغيراتها.
فالطفل الذكى عليكى الاجابة على كل تساؤلاته وتوضيح الاشياء له بشكل مبسط,لان رفض الاجابة علي اسألته يجعله اكثر عرضة لنوبات الغضب.
اما الطفل الضعيف فى المستوى العقلى الاستهزاء به ومقارنته بغيره من اقرانه واصحابه يجعله كثير الغضب,لذا لابد من احتضانه والتعامل معه برفق وتشجيعه ومحاولة اكسابه الثقة فى تحسين مستواه.
والان اليكي افضل الطرق التي تمكنك من مواجهة نوبة غضب طفلك والسيطره عليه ؟
-ابتعدى عن مواجهة طفلك :- لا تحاولى ان تجادلى او تناقشى طفلك اثناء نوبة الغضب والعصبية لانه لن يستطيع التحكم فى كلامه وعقله ولا تصرفاته.
-تحكمى فى اعصابك :- لاتردى على صراخ طفلك بصراخ مثله ولكن حاولى السيطرة على ردود افعالك وحاولى التعامل بهدوء.
-لا تجعلى لنوبات الغضب تأثير على قراراتك: لا تشعرى طفلك بان نوبات الغضب لها تأثير عليكى بقبول او رفض شيئا ما,وانما اجعليها لا تغير شئ من الواقع,فمثلا اذا رفضتى امرا لا توافقى عليه بعد نوبة الغضب .
-لا تجعلى نوبات الغضب تسبب لك الاحراج امام الاخرين:- اذا هم طفلك بالدخول فى نوبة عصبية وانتى خارج المنزل لا تعامليه معاملة مميزة حتى يتوقف عن ذلك,وانما تعاملى بشكل عادى حتى لايفهم الطفل انك تخافين من عصبيته فى الخارج ,ويجعلها اداة للضغط عليك يلجأ اليها وانتى خارج المنزل.
إقرأى أيضا .....
-طرق علاج العصبيه لدى الاطفال اذا كانت ناتجة عن خلل تربوى :-
- التعبير للطفل عن حبك له وان تشعريه باهميته فحياتك.
- مساعدة الطفل على اكتساب الصداقات والاندماج مع من هم فى سنه.
- حاولى اخراج الطاقة السلبية الموجودة داخله اذا شعرتى بقلقه او خوفه تجاه شئ ما عن طريق تحريك جسده بحركان خفيفة.
- شجعي طفلك على ان يندمج مع المجتمع من حوله فمثلا اذا كان طالب فالمدرسه شجعيه على الاشتراك فالاذاعة المدرسية ,او الاشتراك فالعمل الخيرى.
- اتركيه يتصرف ويلعب بحرية كيفما يشاء لكن راقبيه من بعيد.
- زودى طفلك بالالعاب المختلفة التى تنشط عقله وتنمى ذهنه كالصلصال والمكعبات.
- اتركى له مساحة التعبير عن مشاعره ورأيه ولا تقاطعيه.
- اهتمى بنظامه الغذائى وتأكدى من تناوله الاغذية المفيد لبناء جسمه وعقله.
- راقبى نومه وحاولى ان يكون نومه هادئ وان يأخذ قسط كافى من الراحة والنوم وان يبتعد عن السهر.
- اذا اخطأ طفلك لا مانع من العقاب ولكن قبل اختيارك للعقاب المناسب للموقف عليكى توضيح الخطأ وافهامه سبب العقاب.
- واخيرا كونى قدوة له,لانكى او معلم له.
واخيرا لاتقلقي فكلما تقدم طفلك بالعمر كلما قل تعرضه لنوبات الغضب والعصبية وزاد تفهمه للحياة فقط امنحيه فرصة التعبير عن ذاته.
تعبيراتتعبيرات